私「外を走ってきたよ。」 トレーナーさん「おぉ～～～遂にロードワークですか、細マッチョですね！」 細だけがいいよ、マッチョいらない・・・・・ ジョギングは、目標をもたないから、無理もしないから、気楽に続いてる 最初は、自分が走れるなんて夢にも…

ゆうべ新米食べた もう、口の中に入れただけで全く違う 舌の上に水々しさと自然の甘みが広がる 噛むのがもったいないほど（笑） 「日本人はもっとお米を食べなきゃダメだ～。」思ってしまった 今日は朝市。 塩鮭、きれっぱし一山200円 市場のは美味しい。 今…