道ふさがれちゃったｗ 少し身体を絞ってみようかと １日おきだったジョギングを毎日５㌔にしてみる＾＾ 元々毎日走っていたのだから大丈夫だとは思うのだけど、 どっかな ん・・・・・やってみなければわからない。 疲労が残るようならヤメるけど。 で、夜の…