２週間ぶりのジム。 今までこんなに休んだことは無い。 ３日休んでも身体が鈍りそうで焦るのに、 ２週間なんて・・・どうなっちゃうかと思ったけど なんとか再開出来ました。 しばらくは筋肉痛に苦しみそうですが でも今年の夏はトレーニングきつくて、だい…