もう、くしゃみ出ない。大丈夫A=´、｀=)ゞ 今、花粉症ピークみたいだから気をつけてね。 寝すぎたからか、 ストレッチを昨日サボったせいか、 １日腰痛かった 久しぶりに湿布ペタペタ。 お天気は良いけど、まだまだ風は冷たい。 走って少し汗ばんだ後の寒い…