<a href="http://ameblo.jp/fujiko-diary/entry-11177182942.html">カビ退治</a>

腰痛改善されてきました

今までの痛みが100だとしたら70くらいになったかなー

まだ左側にこわばりはあるけど、

つらいつらいストレッチが気持ち良いストレッチに変わってきた

ストレッチ続行です

３月になったら

軽くジョギング始めてみよっかな

長い時間のウォーキングより軽く走ってしまった方が腰の負担は少ない気がするの。

２ｋｇほど絞りましょ

ジョギングの一番の敵は自分の体重ですから

今日は朝から気分も良くて

キッチンのコーキング部分のカビ取り。

キッチンだけは

わりと綺麗にしてたんだけど

ゴムの部分は、こすると剥がれそうでついつい放置。

後回しにして「今度やろう・・・今度やろう・・・」と、思ってるうちにエライことに

私の武器はコレ！

右がお風呂場で使っているやつ。

ヌリヌリするだけで、よく効く

今回（左）は楽天でプロ用っていうのを買ってみちゃったｗ

これもジェル。

タイルとステンレスの継ぎ目の灰色のコーキングの部分。黒いポツポツ。カビ～～～～～

蛇口の右側の部分、ジェルを塗ってみた。

カビキラーより濃厚。その分、出すのにちょっと力がいるけど。

１時間放置！

その間にお茶。

今日は梅昆布茶

市販の梅昆布茶じゃ物足りないから

いつも梅１個入れてるの

それと、鎌倉の豆やさんのお豆。

ハムスターじゃないけど、ヒマワリの種美味しいよぉ

ナッツの味する

１時間後、すっかり綺麗になってました手間無しるんるん

カビキラーのゴムパッキン用でも多分落ちたとは思うけど

プロの武器欲しかったんだもん

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強い味方だね

あとね、この前ホームセンターでこんなのも買ってきた

でも

これ使うほど目地汚れてないから出番なかった

買うだけ買って満足してる掃除道具いっぱいあるんですけど

お掃除用品って、どんどん良いもの出てきて

だから

（このくらいの汚れじゃまだ大丈夫！まだ大丈夫！）って

ダメだよね

ダメ主婦です

腰もキッチンのカビも

どうしようもなくなって

ようやく動き出した

心のこわばりも少しづつほぐし中

まだ手遅れにはなってないハズ。